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细说哪些不好生活习惯容易引发鼻炎?

发布人:13705217551 浏览 784 次 发布时间:2015年11月22日 打印本页

鼻炎,虽然是生活中一种非常常见的疾病,但对人体身心健康危害极大。那么,该如何避免鼻炎来侵犯,如何彻底远离鼻炎?

首先,我们要知道鼻炎的引发原因和因素,才好对症预防和施药。其实,日常生活中引起鼻炎的原因有很多,其中一些不良的生活习惯才是引发鼻炎的最常见原因,究竟是哪些生活习惯易引发鼻炎的发生?平时需要注意和远离哪些习惯呢?下面,就由金纬小博士来介绍下:

    1、用力擤鼻

    许多人由于感冒鼻塞,总喜欢用力擤鼻涕,恨不得一次把鼻涕擤干净。但是,擤鼻时也需要注意科学的方法,若不注意方法,用力过猛,很容易引发鼻炎。因为耳鼻喉是相通的,擤鼻时用力过大,可能会导致鼻子内的炎性分泌物(细菌和病毒)流入鼻窦或中耳,从而引发鼻炎。 

    2、用手挖鼻孔

    经常用手挖鼻孔也很容易导致诱发鼻炎。指甲上带的细菌进入鼻腔很容易引起感染,再加上鼻腔内的皮肤很薄,用手挖鼻孔时,坚硬的指甲会损伤鼻前端黏膜。用手挖鼻孔时指甲上的病毒和细菌带进鼻腔,并在鼻腔内大量繁殖,从而引发上呼吸道感染,引发鼻炎。

    3、掏耳洞,揉眼睛

    许多人都有掏耳洞,揉眼睛的习惯,然而这个习惯是诱发鼻炎的常见原因之一。因为人体的手通常都会带有病菌,手和眼、耳接触时,便会不可避免带入细菌,从而引发鼻炎。

    以上几种不良生活习惯,希望能够引起大家的注意。有此习惯的朋友,需戒除这些不好习惯;另外,最好经常用盐水清洗鼻腔,不仅可以保持鼻腔的干净清爽,还能对鼻炎的预防和治疗有不错的效果。专家提醒:盐水是非药物,长期洗鼻是无任何副作用的,而且盐水具有消炎杀菌作用,所以通过盐水洗鼻来杀灭进入鼻腔的细菌、病毒、过敏原,并将鼻腔内的脏物及时冲出,如此才能更好地缓解鼻炎症状,有效的抑制和控制鼻炎复发。此时,如果能够借助专业的洗鼻工具(如金纬洗鼻器)来冲洗鼻腔,不仅能够彻底地清洁脏物,还能使得鼻腔恢复正常的健康生理环境。最后,祝大家生活愉快!


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发布时间:2015年11月22日  
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